Как жить в одиночестве женщине после 50. Чем заняться одинокой женщине в 55 лет


Чего нельзя делать одинокой женщине

В жизни женщины иногда приходит момент, когда она остается одна. Рассталась с мужем или бойфрендом, а нового кавалера на горизонте пока нет. Если это – про тебя, если ты чувствуешь себя одинокой и хочешь как-то выйти из этого состояния – спеши воспользоваться нашими советами.

Дело в том, что большинство одиноких женщин (возраст при этом не имеет никакого значения) с завидным постоянством совершают одни и те же ошибки, мешающие им устроить свою судьбу. Итак, чего же тебе нельзя делать ни в коем случае? 

Ошибки

Ошибка первая

Ты уже убедила себя в том, что по каким-то причинам именно ты недостойна того, чтобы в тебя влюблялись и совершали ради тебя безумные поступки? Срочно займись аутотренингом!

Помнишь – «Я самая обаятельная и привлекательная…»?

Ты и в самом деле – самая прекрасная для того, кто в тебя влюбится. А это произойдет обязательно!Чего нельзя делать одинокой женщине

Может быть, в это сложно поверить, но это правда: все наши мысли отражаются у нас на лице. И не только на лице – в походке, осанке, короче, во всем нашем виде. Поэтому то, что ты будешь думать о себе, обязательно передастся окружающим, в том числе и мужчинам. Сделай так, чтобы они приняли только положительные твои мысли! Старайся думать о себе как о самой замечательной женщине во всем мире!

Резюме: нельзя позволять поселяться в голове плохим мыслям.

Ошибка вторая

Оставшись одна, женщина часто начинает смотреть на всех мужчин в радиусе километра оценивающим и голодным взглядом, как бы прикидывая: а вот этот годится в мужья? Не делай так ни в коем случае! Любой нормальный парень будет бежать от такой дамы как можно дальше. И это понятно: ведь девушка, смотрящая такими глазами, явно посягает на самое святое для него – свободу. Общайся с мужчинами в компаниях, на работе, в клубе, но веди себя спокойно, раскованно и свободно.

Даже если парень очень нравится, не проявляй чрезмерную активность – дай ему возможность сделать первый шаг.

Если все-таки решила взять инициативу в свои руки, а не дожидаться, когда он «созреет», - веди себя аккуратно, обставь все таким образом, чтобы он был уверен, что это он первым предложил встретиться.

Резюме: нельзя смотреть на мужчин как на потенциальных мужей. 

Ошибки

Ошибка третья

Даже если очень плохо и одиноко – не соглашайся на близкие отношения с кем попало! К сожалению, многие женщины, плохо переносящие одиночество, бросаются на шею буквально первому встречному. Это не годится – ведь даже у одинокой девушки должна оставаться гордость. Чего нельзя делать одинокой женщине

Сначала разберись – действительно ли этот человек тебе нравится, готова ли ты к новым отношениям?

Резюме: нельзя быть неразборчивой в связях.

Ошибка четвертая

Не нужно смотреть на всех представителей мужской половины человечества как на врагов! Да, тебя очень обидел один из них (или не один…), но это вовсе не означает, что все они – сволочи и подонки. Поверь, среди мужчин попадаются очень даже милые люди. И чтобы их встретить, нужно не взирать на всех свысока или озлобленно «зыркать» исподлобья, а ходить по улицам с гордо поднятой головой и открытым взглядом.

Резюме: нельзя ненавидеть мужчин, нужно их любить! 

Ошибка пятая

Не ищи «идеал»! Ну к чему тебе голливудский красавец с белозубой улыбкой и огромными доходами? Чтобы страдать потом от измен и ронять слезы, наблюдая за его успехами у женщин?

Поверь: среднестатистическая внешность и спокойный характер – гораздо более приятный «багаж» для человека, с которым ты собираешься завязать близкие отношения. Чего нельзя делать одинокой женщине

Даже если поначалу он покажется тебе немного скучным и «пресным», впоследствии ты наверняка оценишь всю прелесть таких спокойных отношений. Или тебе нужны «африканские страсти»? Что ж, каждому свое…

Резюме: нельзя чересчур «завышать планку».

Ошибка шестая

Не отказывайся от приглашений в гости, на вечеринки, пикники и в рестораны с подругами и коллегами. Не думай, что неприлично появляться одной там, где все придут парами. Ничего страшного в этом нет. Как знать, может быть, именно на этой вечеринке ты познакомишься с мужчиной своей мечты? А если все время проводить дома, на диване, перед телевизором – есть опасность остаться одинокой еще очень долго…

Резюме: нельзя замыкаться в себя и отказываться весело проводить время. 

Ошибка седьмая

Не ходи к гадалкам, ворожеям и прочим «бабкам»! Ничего нового и полезного ты у них не узнаешь, зато они будут исправно вытягивать из тебя деньги, а взамен подарят пару амулетов и в придачу к ним – неуверенность в себе.

А как же иначе – если постоянно слышать «На тебе, милая, венец безбрачия» или «Сглазили тебя, голубушка, порчу Чего нельзя делать одинокой женщиненавели», - поневоле станешь несчастной и жалкой, примешься лить слезы и утвердишься в мысли, что на личном счастье можно поставить крест.

Резюме: нельзя верить глупым предсказаниям.

Ошибка восьмая

Не относись к себе пренебрежительно! Веди себя так, как будто сегодня у тебя свидание века с самым лучшим мужчиной на Земле. Убеди в этом саму себя, и глаза засияют, походка станет легкой и уверенной, и все мужчины начнут оборачиваться вслед. Конечно, одной уверенности мало, нужно еще красиво одеться. Причем делать это нужно каждый день.

Обязательно купи себе красивое и дорогое белье!

Не для того чтобы носить по праздникам и на прием к врачу – на каждый день! Если на женщине новое сексуальное белье, она ведет себя совсем иначе, от нее исходят некие флюиды, которые таинственным образом ловят оказавшиеся поблизости мужчины.

Резюме: нельзя экономить на себе и пренебрегать собой! Люби себя и балуй – и такое отношение скоро притянет к тебе новых кавалеров.

Конечно, это далеко не все ошибки одинокой женщины, но самые распространенные. Если ты постараешься их не допускать – обязательно встретишь новую любовь совсем скоро! А если даже это не произойдет в ближайшее время, «работа над ошибками» все равно будет полезной: ты станешь уверенней и смелее, успешнее и счастливее.

А к счастливым женщинам мужчины так и липнут!

АвторОльга Моисеева для Женского журнала "Прелесть" 

www.prelest.com

Психология одинокой женщины после 50 лет

Кто-то считает замужество после 50 лет настоящей авантюрой, а для других это мечта всей их жизни, к которой стремились всю жизнь. Большинство дам, которые все же решились на такой поступок, стараются максимально адекватно оценить свои шансы, отталкиваясь от собственного внешнего вида, достижений, достатка. В чем, вообще, заключается психология одинокой женщины после 50 лет?

Как правило, если после 50 женщина решается выйти замуж, значит она уже полностью состоялась как личность, выстроила карьеру, воспитала детей, как вариант и внуков тоже. Исходя из практического опыта, можно сказать, что в таком возрасте замуж выходят либо разведенные, либо овдовевшие женщины. Не зря же существует поговорка о том, что любви покоряются все возраста.

Есть, правда, нюанс в том, что чувства будут не такими, как в более юные годы. Вместо страсти будет больше нежности, благодарности и уважения. Да и статистика показывает, что неудачных браков в этом возрасте практически не бывает.

Нужно ли обременять себя браком после 50 лет

 

Мнение о том, что в возрасте 40-50 лет не могут возникнуть романтические отношения, является глубоким заблуждением. Любовь не руководствуется количеством прожитых лет. Понятное дело, что взрослая женщина уже не потеряет голову от любви, не смотреть на своего партнера сквозь розовые очки. Но почему она не может позволить себе любить? Главное, оставаться молодой в душе, быть оптимистично настроенной и верить в счастливый конец. Тем более, что годы — это в неком роде даже преимущество.Свои дети уже выросли и заняты своей жизнью, внуки ходят в школу. Почему бы не начать налаживать собственную жизнь?

Заблуждения женщин за 50

Существуют несколько заблуждений, с которыми сталкиваются зрелые женщины.

  • Когда настанет время, избранник вас найдет. Как же это все происходит на практике? Хотелось бы, конечно, верить, что в реальной жизни так всё и случается. Но наблюдать подобное довелось только в кино. К сожалению, это все выдуманный мир. В настоящей же жизни у вас есть все возможности, чтобы найти мужчину своей мечты. Но для этого надо будет кое-что сделать.У вас должна быть разработана система знакомств, смоделированы ситуации, при которых происходит ваша встреча. Если вы решили найти себе спутника посредством социальной сети, то подключите общих знакомых. Если же вы сторонник реальных встреч, то подумайте о том, где чаще всего можно встретить мужчин вашей возрастной категории; каким образом вы будете привлекать их внимание.Есть один проверенный способ. Если вам понравился мужчина и вы хотите попробовать, то поймайте его взгляд и подарите ему лёгкую улыбку. После займитесь тем, что делали, а затем снова повторите трюк с улыбкой. Так вы заявите ему о своем интересе.
  • Если вы встретите того единственного, то сразу же поймете это. Вернитесь мысленно в то время, когда вы были юной девушкой с сияющими глазами. Вы же общались со сверстниками просто ради развлечения. Перед вами не стояла цель найти себе спутника жизни. Вы просто весело проводили время, общались, играли. Вам и не хотелось бы знать, этот ли человек послан вам судьбой или нет.А вот сейчас уже всё несколько иначе. При совместном чаепитие, вы ещё до окончания встречи будете знать, нужен ли вам этот человек или нет. И тут вы принимаете решение разорвать общение. А почему бы не поступить как в молодости? Неужели лишний интересный друг вам сильно помешает? В вашу следующую встречу вы можете просто наслаждаться общением. Всё же лучше коротать одинокие вечера в компании интересного мужчины. Пусть он и просто друг.
  • Если поиски ни к чему не приводят, то надо заканчивать. Посетив несколько неудачных свиданий, женщина расстроиться и больше не будет продолжать что-либо делать. Как показывает практика, основная причина — это разочарование в человеке при личной встрече. Женщины всегда пытаются создать образ мужчины, с которым общаются. Но, при встрече, ухажер оказывается не таким, каким вы его себе нарисовали.И вот вы идете домой, разочарованная и опустошенная. И вам всё больше кажется, что вокруг нет настоящих мужчин. Что стоит делать в таких случаях? Отправляясь на свидание, внушите себе в голову, что сегодня у вас состоится встреча с новым интересным мужчиной. Так вы настроите себя не на поиск идеального спутника, а просто на приятное времяпрепровождение.

Почему зрелая женщина хочет выйти замуж

Есть несколько основных причин, которые руководят зрелой женщиной при принятии решении о замужестве. Возраст в этом случае — это важно. Ведь женщинами за 50 многое воспринимается несколько иначе. Например, двадцатилетние девушки выходят замуж по любви, тридцатилетние не хотят оставаться старыми девами, после тридцати мужчина нужен для беременности. А зачем всё это необходимо более зрелым представительницам прекрасного пола?

  1. Чтобы улучшить материальное положение. Так сложилось, что с возрастом найти работу всё сложнее. Работодатели считают, что уже поздно начинать какую-либо карьеру. Но что делать, пока не пришло время пенсии? Женщинам в подобной ситуации приходится прикладывать немало усилий, чтобы выживать. Так что нет ничего странного в том, что леди после 50 стремятся найти себе обеспеченного спутника.Но, для того, чтобы мужчина такого типажа обратил на вас свое внимание, необходимо ухаживать за своей внешностью, быть интересной и умной. Этот список требований является обязательным. Сами подумайте, сколько вокруг молоденьких, которые также ищут себе спонсора.
  2. Дабы не проводить время в одиночестве. Эту причину можно назвать основной, почему женщины после 50 так стремятся снова связать себя узами брака. Дети занимаются собственной жизнью, карьера сложилась, здоровье ещё в порядке, а увлечения при этом нет никакого. Жизнь получается какой-то неполной. Тоскуя и скучая, женщина приходит к решению, что надо что-то кардинально менять. А именно, завести знакомство с мужчиной.Когда вам в 50 лет вдруг захотелось замуж, то стоит серьезнее отнестись к этой причине. Как вариант, у вас нет никаких особых требований к партнеру. Вам просто надо, чтобы кто-то был рядом. Тогда вам нужен спутник, который младше вас. Тот, кто ещё не до конца понял женскую психологию.Либо же ищите себе мужчину зрелого, которому нужен домашний уют. Мужчины в возрастной категории от 50 до 55 вам не особо подходят. Поскольку, эти ещё заглядываются на молоденьких барышень.Никогда не забывайте о том, что мужчины любят вкусно кушать и когда о них заботятся. Если вам 50 лет, вы хотите выйти замуж, но при этом уже не сексуальны и далеко не красотка, у вас все равно есть шанс. В том случае, если у вас есть своя квартира, машина, свой банковский счет.
  3. Стремление любить и чувствовать любовь. Трудно в это, конечно, поверить, но женщины в возрасте уже не надеются на взаимные чувства. Чем старше женщина, тем больше у неё за плечами опыта. А если в 50 она ещё не замужем, то это явно не совсем хороший опыт. Из-за разлук, предательства и расставаний женщины меняют своем представление о мужчинах.Когда ты ещё молодой, то и влюбиться проще. Никаких тебе идеалов и образов, в будущее никто не смотрит. А вот в 50 взгляд на многие вещи меняется. И становится гораздо труднее выйти из своей зоны комфорта, а уж тем более кого-то к ней допустить. Так что женщины тщательно всё продумывают, прежде чем влюбиться.

Удачный брак в современном мире — реальность или миф

Много представительниц прекрасного пола, которые перешагнули рубеж пятидесятилетия, периодически задумываются о браке и о том, нуждаются ли они в этом. Как уже было сказано, причин этому много. Самая главная — стремление избежать одиночества. Женщине нужен непьющий, порядочный спутник. Она не обязана его любить, но он должен стать ей опорой и скрасить одинокие вечера.

Женщине повезло, если она обзавелась собственной жилплощадью, да еще и вкусно готовит. При все при этом барышня всегда должна следить за своим внешним видом. Пусть ваш супруг приходит в дом, где его всегда встречают с улыбкой и прощают небольшие недочеты. В этом случае у вас есть все шансы сделать ваш брак счастливым и гармоничным. И возраст этому не помеха.

Почему вы не можете найти себе спутника

Вы всё сравниваете с тем, что уже было в вашей жизни. Как правило, это присуще вдовам. Если погибшего супруга женщина считала идеалом, то она твердо уверена в том, что больше ей не встретится самый лучший мужчина, что такие прекрасные отношения больше не повторятся. Ни в коем случае нельзя ставить на своих отношениях крест. Всегда надо пробовать, пытаться заново построить своё счастье и давать себе шанс. Наверняка, ваш муж хотел бы, чтобы его любимая была счастливая.

Как вариант, вы сами не верите в то, что в вашем возрасте можно на что-то рассчитывать. Мол о какой необдуманности и экстравагантности может идти речь. Вы просто лишились своей детской непосредственности. Но всегда надо пробовать. Откуда вы знаете, что вам понравится или нет, если не попробуете.

Может вам и хотелось бы влюбиться, завести новые знакомства, но вечно что-то мешает. Например, различные болячки, которые просто высасывают все жизненные силы. Человек с плохим самочувствием вряд ли будет думать о том, как бы найти свою любовь и построить отношения.

Надо начать заниматься собственным здоровьем. Для начала посетить лечащего врача. Хватит надеяться на то, что все само пройдет. Либо постоянно прибегать к самолечению. Приучайте себя к здоровому образу жизни, начните правильно питаться, займитесь спортом.

Есть люди, которые с трудом принимают что-то новое. Стабильность для них — это все. Вот есть собственная жилплощадь, привычный распорядок дня, пища, работа, одежда. Только вот для того, чтобы изменить жизнь, надо начать менять что-то в себе.

Либо вы настолько уже привыкли к одиночеству и растворились в детях и внуках, что больше ничего не надо. Одна только мысль, что жизнь может быть другой, наводит на вас панику. Это основная преграда, с которой вы столкнетесь на пути к счастливой жизни. В любом возрасте человек должен иметь личную территорию и время, которое он уделяет только себе. Не надо всё свое свободное время посвящать внукам. Вы же должны осознавать, что в скором времени у них появятся свои семьи, свои интересы, знакомые. И тогда уже они не смогут так часто проводить с вами время. В результате, вы снова будете одинокой.

Займитесь самокритикой и поймите наконец, что ваша манера поведения лишает вас сексуальности, привлекательности и делает вас гораздо старше. Это относится к прическе, маникюру, макияжу, постоянным разговорам о пенсии и тому подобное.

Места знакомств для пятидесятилетних

зарегистрироваться на международном сайте знакомств

Вы можете сорваться и устроить себе путешествие в другую страну — попробовать завести знакомство там. К примеру, где-нибудь на экскурсии либо в кафе. Но, такой способ немного нерентабельный. Поскольку вам придется потратится (и время, и деньги), а какой будет результат — неизвестно.

Почему бы не присоединиться к какой-нибудь иностранной экскурсии в родном городе либо близлежащим. А вдруг ваша судьба именно там?

Есть еще один вариант — зарегистрироваться на международном сайте знакомств. Иногда этот способ оказывается очень даже результативным. Но стоит проявить осторожность. На подобных ресурсах имеет место быть мошенничество. Даже не вздумайте переводить на счета незнакомцев свои деньги, указывать паспортные данные.

drlady.ru

Как жить в одиночестве женщине и пережить его после 50 лет

Пока человек молод годами, он полон надежд и планов: обретение профессии, большой любви, создание семьи. В преклонном же возрасте, когда впору подводить итоги, кажется, что все возможности для исполнения желаний остались позади. И если что-то не сложилось в молодости и человек, будь то мужчина или женщина, остается в одиночестве, то жизнь становится невыносимой, тягостной. Как жить в одиночестве женщине, когда ей за 50 и больше? Об этом наша статья.

Жизнь — как тупик одиночества. А возможно ли счастье?

Одна. Возраст далеко за 50… очень далеко за 50. Ни мужа, ни детей... Отношений тоже нет. И уже ничего не светит… Разве может случиться чудо? И что может измениться для женщины далеко за 50, если в более молодые годы ничего не сложилось? Осталось только доживать как-нибудь... Жизнь, кажется, прошла мимо.

Одна эта мысль лишает сил. От нее стареешь — прямо на глазах. Жизнь бесцветная, пустая, пресная... Не жизнь вовсе… В голове крутятся мысли, что когда-то надо было поступить так, а не так... Тогда сейчас хоть какое-то подобие семьи было бы, хоть кто-то рядом... Чтоб в старости было кому стакан воды подать… А теперь поздно, время ушло… Ничего не вернешь и не изменишь… Все шансы упущены… Как жить, если жить уже незачем и не для кого?..

История, каких немало, с теми или иными вариациями. Но одно их объединяет: женщина не реализовала своих желаний, чтобы чувствовать свою жизнь наполненной, а себя счастливой, и, оказавшись за порогом определенного возраста (после 50 или после 60 лет), не видит возможностей что-то поменять в своей жизни, чтобы не быть одинокой, чтобы жить в полную силу и с радостью, ощутить свою нужность окружающим.

Обманная магия цифр для женщины после 50

Еще, кажется, совсем недавно, за порогом 40-летия, женщина не теряла оптимизма и надежды, ведь «после 40 жизнь только начинается!». И чуть позже («в 45 — баба ягодка опять») постепенно увядающая женщина какое-то время, еще три-пять лет, ждет, что все еще возможно изменить в ее такой однообразной и одинокой жизни…

Роковая дата — 50 лет — бьет как обухом по голове. Кто-то, от души поздравляя даму с юбилеем, в шутку добавит: «Разменяла шестой десяток». А потом 55 лет … и так называемая пенсия по старости. Женщина, еще ощущающая себя в силах жить активно, от этих слов в свой адрес буквально теряет почву под ногами: неужели это старость, неужели все?..

На самом деле, жить радостно и счастливо можно начать в любом возрасте! Спросите как? Ответ дает «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. И в частности, она указывает на те ложные установки, вынесенные из плохого жизненного опыта, которые мешают человеку жить не только в пожилом — в любом возрасте. И избавиться от этих установок, перестроить свое мышление и отношение к жизни можно тоже в любом возрасте — на тренинге, начиная с бесплатных лекций.

Ложные установки для одинокой женщины после 50

В случае с женщиной после 50, живущей в одиночестве, это те установки, которые вроде бы с давних времен известны как житейские ориентиры, помогающие «вести себя правильно», не ошибаться в жизни, но они перестали работать в наше динамичное время, полное перемен.

И что же это за «ложные установки»? Не станем анализировать причины одиночества женщины после 50, корни которых в прошлом: чего она когда-то не сделала или, наоборот, сделала вместо того, чтобы гордо бездействовать. Рассмотрим причины одиночества, которые сейчас, после 50 или 60 лет и даже в более старшем возрасте, мешают женщине обрести радость жизни. Это те самые «аргументы в пользу безысходности», которые программируют женщину отказаться от попыток изменить свою жизнь. Вот некоторые их них:

  • «жизнь прошла мимо»,
  • «нет своих детей, и уже не будет»,
  • «нет парных отношений, и надеяться не на что»,
  • «нет работы», «нет интересной работы», «в таком возрасте меня никуда не возьмут».

А теперь в связи с этими аргументами рассмотрим контраргументы, которые предлагает системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Жизнь прошла мимо? Как жить, чтобы жить

Такое ощущение чаще всего складывается, если не пройдены общепринятые сюжеты, свидетельствующие о том, что человек состоялся, что жизнь прожита не зря. Для женщины это — создание семьи, рождение детей, а в дальнейшем — обзаведение внуками. Для современной женщины могут быть дополнения: карьера, собственное жилье, машина, возможности путешествовать, — обеспечивающие как личное пространство, так и условия для широкой коммуникации…

Все это — «знаки» социальной реализованности, в то же время эти события — источники ярких впечатлений, эмоций, постоянных перемен, делающих жизнь динамичной, интересной… Если этого нет, то ощущение непрожитой жизни, тягостное само по себе, усугубляется «общественным мнением». Прежде такую одинокую женщину называли «пустоцвет», сейчас — неудачница. И в сравнении с ней соседка с мужем-пьяницей и ежевечерними скандалами ощущает себя более «состоявшейся».

На самом деле жизнь делают насыщенной и яркой не конкретные сюжеты сами по себе, а то, как человек проживает посланные ему жизненные события. От ощущения одиночества не гарантированы и те, кто имеет семью, — и в толпе можно чувствовать себя одиноким. И наоборот, так называемая одинокая женщина даже после 50, 60 лет может найти широкое поле для реализации и радости в жизни.

Во -первых, заняться тем, чем всегда хотелось заняться, но что откладывалось до лучших времен (чему-то научиться, в чем-то себя попробовать). Так вот: эти лучшие времена наступили! Учитесь и пробуйте! Еще не поздно!

Во-вторых, жить радостно — это не значит постоянно получать желаемое исключительно для себя. Да, человек так устроен — та к, чтобы желать и получать. Но наслаждаться жизнью удается и тогда, когда помогаешь другим людям исполнять их желания. Взаимодействие двух сил — получения и отдачи — становится условием наполненной и радостной жизни , выходом из тупика безысходности и одиночества.

Как это происходит, подробно рассматривается на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Нет своих детей? «Чужих» детей не бывает!

Большинство женщин не отказались бы иметь и воспитывать своих детей. Для одних это смысл жизни, для других — статус или знак женской реализованности , для третьих — бегство от одиночества и расчет на поддержку в старости . И если женщина с теми или иными установками к пожилому возрасту осталась без детей, то это переживается ею как катастрофа, внушающая одновременно страх перед будущим и ощущение отсутствия будущего, ввергая в уныние. Завершение детородного возраста, определенные ограничения, установленные законодательством, по усыновлению приемного ребенка делают невозможным осуществление желания женщины иметь своих детей.

Если женщина движима не эгоистическими желаниями «получить ребенка в свое распоряжение», чтобы избежать одиночества, а действительно хочет заботиться и помогать, то в наше время таких возможностей много — прийти на помощь обездоленным, брошенным, больным детям. Различные формы волонтерства позволяют соотнести меру своих возможностей на отдачу (по физическим силам, душевным побуждениям, финансовым средствам) с конкретными запросами общества в воспитании таких детей, будь то материальная помощь, периодические встречи для занятий и общения, участие в благотворительных организациях. В современных условиях, как никогда ранее, становится понятным: чужих детей не бывает, все дети — наши. Именно сейчас важно не сетовать на испорченное подрастающее поколение, сидя в одиночестве и боясь выглянуть на улицу, а внести свой вклад, чтобы помочь конкретным детям окрепнуть душой, научиться сопереживать, обрести истинные ценности и развить способности отстаивать их и словом и делом.

Нет парных отношений — одиночество неизбежно?

Ошибочно думать, что в возрасте после 50 женщине не удастся обрести не только удовлетворяющие парные отношения с мужчиной, но и семейное счастье. По обыденной логике ни один мужчина не позарится на стареющую женщину. Но 50-60 лет — это не старость, если женщина молода душой, притягательна своим радостным настроем, обворожительна своей подвижностью, «манкостью» и вниманием к окружающим.

Мужчины на такую женщину оглядываются, и вопрос о ее возрасте возникает в самую последнюю очередь, если вообще возникает.

На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана подробно рассматриваются закономерности женской сексуальности, ее активизации в любом возрасте — на основе распознавания своих природно заданных психических свойств и понимания, какой партнер подходит женщине, чтобы они вдвоем составили «природную пару». И это не значит, что, встретив такого мужчину, женщина начнет жить безоблачно и беспроблемно. Нет, конечно, но она сумеет справиться с возникающими трудностями, не разрывая отношений, а скрепляя их, наполняя глубиной эмоциональных связей и интимной близости со своим избранником. И вынужденное одиночество уже никогда не будет ей грозить.

Нет интересной работы для женщины после 50?

В наше время для женщины после 50-60 лет вопрос о продолжении работы или о трудоустройстве на новое место работы оказывается довольно острым, особенно если, кроме пенсии, у нее нет других источников дохода, а помощи от дееспособных родственников ждать не приходится из-за отсутствия таковых. Плюс к этому для одинокой женщины после 50 очень важны социальные контакты, содержательное общение с коллегами, интеллектуальная активность. Однако эти потребности наталкиваются на стереотипные установки работодателей «избавляться» от пенсионеров, тем более если они одиноки.

Женщине после 50 бывает трудно пережить ситуацию увольнения «по собственному желанию» или прессинг под угрозой такой ситуации — и со стороны начальства с его высокими требованиями, и со стороны молодых коллег с их энергичным напором, способностью быстро реагировать на перемены.

На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана удается так перестроить мышление, что женщина после 50 и даже после 60 лет становится стрессоустойчивой, что помогает ей не паниковать, а действовать сообразно ситуации в верном направлении.

Способность понимать свои свойства и состояния, распознавать особенности психики других людей (коллег) помогает ей лучше чувствовать их, и эта включенность вызывает ответную симпатию, расположение к ней окружающих. Вкупе с профессиональным опытом такой сотрудник становится поистине бесценным, и уже никто не захочет от него избавиться. Если же увольнение случилось по той или иной причине, то развитая на тренинге стрессоустойчивость позволяет не впадать в уныние, а рассматривать кризисную ситуацию как условие для назревших перемен, новых возможностей в социальной реализации.

Выход из тупика есть: одиночество преодолимо

Женщина, страдающая от одиночества, справедливо чувствует, что испытать радость удастся только в общении с другими людьми... Но ошибочно полагает, что должен появиться кто-то, кто поможет ей пережить одиночество, спасет ее от одиночества. И она живет в ожидании, что кто-то придет и сделает ее жизнь радостной и счастливой. Вот это ожидание или уныние от его безрезультатности и есть тупик, ловушка для одинокой женщины после 50.

А выход есть. Ответ на вопрос, как пережить одиночество женщине после 50, прост: надо не переживать одиночество, а выйти из него с готовностью переключить свое намерение с получения для себя на отдачу для других людей, не для кого-то одного, избранного, а для многих, с кем сводит жизнь.

Первичное представление о причинах одиночества, о выходе из тупика одиночества дает системно-векторная психология Юрия Бурлана.

«… После первых 2х лекций по анальности и коже — мама решила подавать документы в Аграрную Академию ДНР, на садоводство. Долгое время это было ее увлечением (хотя основная профессия — преподаватель фортепиано, и стаж в музшколе 47 лет). Сейчас она приняла решение заняться этим всерьез. Я просто таю от счастья, когда вижу это. ЧЕЛОВЕКУ 71 ГОД. Прав Юрий, что паспортный возраст не имеет никакого значения…»

Евгения А., психолог, Донецк

Начать жить радостно, с удовольствием никогда не поздно. Начать новую жизнь можно, не дожидаясь понедельника, а прямо сейчас. Регистрируйтесь на бесплатные лекции здесь.

Автор Елена Горшкова, педагог-психологКорректор Наталья Коновалова

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»Раздел: психология эксклюзив

24 Авг, 2018 Комментариев: 4 Просмотров: 278 Теги: Самопознание психология

svp.expert

Одинокие женщины за 55 лет

Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
  • Все темы форума «Обо всем» (48055)
    • Неугодная родня: что стало с кузинами Елизаветы II, которые почти всю жизнь провели в клинике для душевнобольных (12)
    • СМИ: тесть Олега Винника покончил с собой (35)
    • Рита Дакота считает, что у нее проблемы с мужчинами из-за непростых отношений с отцом (38)
    • Битва титанов: почему Анджелина Джоли объявила войну Амаль Клуни (40)
    • Запертые в одном теле: 14 историй самых известных в мире сиамских близнецов (18)
    • Загадочная гибель неизвестной женщины в Долине смерти: дело, которое не могут раскрыть уже полвека (43)
    • Смогут ли внучки известных див повторить успех своих бабушек? Вердикт выносит эксперт-физиогномист (36)
    • Несвятые отцы: вопиющие случаи педофилии в истории католической церкви (1)
    • «Исповедь узницы подземелья»: как две девушки пережили заточение в бункере скопинского маньяка (157)
    • Родной брат сестер Хачатурян в эфире ток-шоу рассказал о том, что творилось в их семье (87)
    • Двойное дно: история экс-сотрудника МЧС, который убивал и насиловал на протяжении 13 лет (111)
    • «Пришлось работать психологом. Они растеряны и подавлены»: адвокат рассказал о состоянии сестер Хачатурян (289)
    • Грешным делом: шесть случаев инцеста, зафиксированных в истории (78)
    • Изображая девственницу: как главная поп-принцесса нулевых Бритни Спирс упала с трона и до сих пор пытается подняться (67)
    • «Лучше бы я осталась, меня бы убил»: мама сестер Хачатурян высказалась о деле дочерей (429)
    • «Он хотел издеваться над девочками! Он маньяк»: бабушка сестер Хачатурян, убивших отца, прокомментировала трагедию (82)
    • 26-летний сын известного столичного бизнесмена найден мертвым (54)
    • Инцелы или «девственники поневоле», которые так ненавидят женщин, что готовы их убивать (107)
    • «Это было преднамеренное убийство»: брат сестер Хачатурян дал откровенное интервью (216)
    • Знак судьбы: о чем предупреждают родинки (20)
    Все статьи раздела «Обо всем» (896)

www.woman.ru

Как жить одинокой женщине после 50

Жизнь женщины после 50 лет

Возможно, это покажется вам невероятным, но жизнь женщины после 50 лет таит в себе немало радостей и открытий. Если не переживать по поводу своего возраста, и не грустить о том, что молодость прошла, а спокойно переступить через полувековой рубеж с багажом приобретенных знаний и мудрости, тогда, можно сказать, что настоящая жизнь только начинается.

Вы много и упорно трудились все эти годы, учились, работали, рожали и растили маленьких детей – можно рассматривать это так, что ваш долгий и трудный трудовой день подошел к концу и пришло время досуга, когда можно немного расслабиться и выбрать себе занятие по вкусу.

Если вы все делали правильно в первую половину своей жизни, тогда к 50 годам у вас уже имеется собственное жилье, налаженный быт, взрослые дети и тд. Вам уже не нужно бегать по съемным квартирам или выплачивать бесконечный кредит, сидеть дома в декретном отпуске, приглядывая за малышами или воспитывая старших детей.

Теперь, пришло время, когда основная работа закончена, вы можете расслабиться и пожить для себя. Вы выполнили свой материнский долг, и родили столько детей, сколько вам было суждено родить, и если воспитали их правильно, тогда пришло время полюбоваться на свое творение, радоваться и гордиться успехами своих детей. Иными словами, теперь у вас будет больше времени для себя и больше выбора, чем вы будете заниматься, будь то внуки, интересная работа, хобби, спорт, путешествия и тд.

Итак, к этому моменту нашей жизни, мы осознаем, что:

  • Жизнь – это драгоценность;
  • Мы пришли в этот мир на очень короткое время, и половина отмеренного нам срока уже прошла;
  • С возрастом мы становимся мудрее.

Не нужно бояться стареть, ведь в обмен на утраченную молодость мы получаем мудрость и лучшее понимание как устроена жизнь. Каждый молодой человек со временем станет пожилым. С возрастом мы понимаем, какую великую силу таит в себе умение прощать, какое облегчение и покой приносит прощение. Это знание приносит нам опыт прошедших лет, мы больше не позволяем своем эгоизму стоять на пути прощения, что спасает нас от терзаний и страстей молодости. Задумайтесь на минутку, сколько жизненной энергии и времени съедает ненависть, и если вы нашли в себе мудрость понять и простить этого человека, тогда боль и страдания уйдут, останется радость, мир и покой в вашей душе.

  • Нужно обращать внимание на важные вещи в вашей жизни, правильно расставляя приоритеты и отметая мелочи, чтобы не создавать для себя проблем на ровном месте;
  • Это не очень хорошая идея переживать и волноваться по пустякам;
  • Не нужно относиться к себе чересчур серьезно; и
  • Не имеет никакого значения, что и как другие люди думают о нас.

Будьте тем, кем вы хотите быть. Принимайте себя такой, какая вы есть. Все мы являемся частью огромной вселенной, и раз мы появились на свет, значит так было задумано.

Вы можете жить одна и быть самостоятельной, можете жить со своим любимым мужчиной или детьми. В каждом из вариантов есть свои плюсы и радости, и каждый человек выбирает для себя сам, как ему или ей спокойнее, комфортнее и интереснее жить.

Что касается мужской половины, то обычно мужчина старшего возраста предпочитает союз с опытной, умудренной жизнью женщины, которая способна понять и поддержать его в трудную минуту, благодаря своей зрелости и мудрости.

Если вам за 50, это не означает, что вы потеряли способность радоваться жизни и присутствию мужчины в вашей постели, секс женщины после 50 не заканчивается, ну наверное и не начинается, а определенно продолжается! Конечно, может отмечаться снижение сексуального желания, но если у вас все порядке со здоровьем и нет сложностей на личном фронте, тогда проблема с потерей интереса к сексу вряд ли будет иметь место.

Давайте рассмотрим понятие женщина после 50 лет с точки зрения древних времен:

Старая женщина (раньше, возраст после 50 лет уже относили к старости, сейчас это не так, с учетом увеличения продолжительности жизни) – это женщина, которая более не подвластна влиянию гормональных всплесков по причине менструальных циклов, обычно это касается возраста после 50 лет. Ее также называют «мудрой женщиной» за опыт и умудренность, приобретенные ценой собственных ошибок, за способность адаптироваться и приспосабливаться к изменениям в жизни.

Некоторые стареют естественно, другие стареют, совершая ошибки, но ремонтируя вмятины на себе, оставленные непростой жизнью, так же как чинят машину после аварии. Бывает по-всякому, если были допущены ошибки, то они служат нам уроком и оберегают от повторных ошибок в дальнейшем. Меньше говорите и больше улыбайтесь, наблюдая за жизнью и людьми, окружающих вас.

С возрастом, вы понимаете, что поиск партнера, мужчины уже не является такой жизненной необходимостью, и если вам не удалось найти того, с кем вы хотели бы провести свою жизнь, то это не катастрофично, вы самодостаточны и в самостоятельной, независимой жизни одинокой женщины есть свои плюсы. Если, случилось так, что вы встретили своего мужчину и вам хорошо быть и жить вместе, то это прекрасно. Наслаждайтесь своим обществом, обществом своих друзей, любимого, детей, родственников и домашних любимцев.

Единственное о чем не следует забывать, это ваше здоровье, которое уже не такое крепкое как было в молодости.

Реакции на статью

Комментарии

Реакции на комментарий

Реакции на комментарий

Реакции на комментарий

Реакции на комментарий

Реакции на комментарий

Реакции на комментарий

Реакции на комментарий

Реакции на комментарий

Реакции на комментарий

Реакции на комментарий

Последние комментарии

законные дети бывают только в ЗАКОННОМ брак…

девушка приличная молодая за такого не по…

А бабы и правда ны…

вряд ли он ей вообще что-то дарил..

  • © 2007–2018. При использовании материалов упоминание сайта «О Мужчинах в шутку и всерьез.» обязательно

С вашего аккаунта зарегистрирована подозрительная активность. Для вашей безопасности, мы хотим удостовериться, что это действительно вы

Как женщине построить отношения после 50 – 55 лет

Психологи утверждают, что одиночество противоречит природе женщины. В ее душе царит желание заботиться о близких. Однако это не значит, что нужно немедленно заняться поисками мужчины «лишь бы кто-то был и не просыпаться одной». К вопросу поиска спутника жизни надо подойти очень ответственно.

Надо признать, что мужчины первым делом обращают внимание на внешний вид женщины. Чтобы привлечь достойного мужчину, нужно выглядеть соответствующе. Это говорит о том, что женщине необходимо заняться собой. Рекомендуется посещать салоны красоты, кабинет массажиста, спортивный зал, бассейн. Данные места не только внешне преобразят женщину, но и внутренне. Они заряжают особой энергетикой, помогают почувствовать себя молодой.

Если не зацикливаться на собственном одиночестве, регулярно выбираться в театр, кино, кафе, рестораны, надежный спутник жизни найдется. Психологи рекомендуют женщинам после 50 жить полной жизнью, не засиживаться дома, активно посещать интересные места. К ней вернется уверенность в себе и любовь к жизни. Это привлечет интересного, серьезного мужчину.

Психология мужчин и женщин после пятидесяти лет сильно различается. Представителям обоих полов приходится прилагать все усилия, чтобы понять друг друга.

Мужчины этого возраста отличаются следующими чертами:

  • Способны делать выбор и нести за него ответственность.
  • Проводят больше времени с семьей, а не друзьями.
  • Обладают довольно большим жизненным опытом, поэтому поступают в каждой ситуации осознанно.
  • При построении новых отношений уделяют больше внимания общению, а не сексуальному контакту. Мужчина начинает ценить психоэмоциональную близость.
  • Появляются новые увлечения и интересы, которым ранее мужчина не уделял должное внимание. Он может купить удочку для рыбалки, книги, палатку для вылазок на природу.
  • Может возникнуть комплекс по поводу возраста, из-за чего мужчина начинает обращать внимание на молоденьких девушек.

Женщинам свойственны другие черты в этом возрасте:

  • Забота о близких: детях, внуках.
  • Снижение интереса к собственной внешности, сексуальности. Женщина посвящает себя домашнему быту.
  • Страх остаться одной.
  • Неуверенность в себе. Женщина начинает комплексовать по поводу своего внешнего вида, если в компании есть молоденькие девушки.

И мужчины, и женщины в пятьдесят лет с особой осторожностью подходят к новым отношениям, к выбору спутника. Психологи рекомендуют хорошо узнать друг друга, принять не только достоинства, но и недостатки. В этом возрасте менять что-то в человеке не получится. Для построения и развития отношений необходимо запастись терпением, заботой. Нужно относиться с пониманием к поступкам избранника. Тогда у пары будут действительно крепкие отношения.

В возрасте пятидесяти лет мужчины и женщины сталкиваются с определенными физическими трудностями. В организме происходят особые процессы, которые сказываются негативно на самочувствии человека.

Если говорить о женщинах, то в 50 лет случается климакс, который характеризуется следующими явлениями:

  • Депрессия.
  • Отсутствие менструации.
  • Быстрая утомляемость.
  • Нарушения сна.
  • Периодические боли в животе.
  • Изменение гормонального фона.
  • Скачки артериального давления.
  • Усиление потливости.
  • Слабость.
  • Головокружения.

Климакс является очень неприятным явлением, из-за которого женщина может ощущать старение организма. Она подвержена стрессам, неврозам, поэтому очень важно в этот момент быть рядом и поддерживать любимую. Мужчина должен быть готов к тому, что его вторая половинка из-за гормонального дисбаланса слегка прибавила в весе, у нее часто меняется настроение, наблюдается слабость, капризность. Забота и нежность со стороны любимого в этот момент ей очень нужны.

У мужчин климакса не бывает, но это не значит, что его организм не меняется. Физиологические изменения также происходят в его организме. Специалисты выделяют несколько явлений:

  • Снижается выработка тестостерона.
  • Усиленное потоотделение.
  • Утомляемость.
  • Снижение работоспособности.
  • Раздражительность.
  • Увеличение веса.
  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Снижение полового влечения.

Не менее важно проявлять любовь по отношению к мужчине в этом возрасте. Любимая должна быть рядом, оказывать внимание и заботу. Нужно посещать интересные места вместе, удивлять мужчину вкусной едой, новыми блюдами. Нельзя забывать о сексуальной жизни. Для организма мужчины это очень важно. Если женщина в этом возрасте перестает оказывать внимание, мужчина находит более молодую любовницу. Сохранить, развить долгие и крепкие отношения поможет любовь во всех ее проявлениях.

Таким образом, каждый возрастной период характеризуется определенными трудностями. В пятьдесят лет происходят изменения на физическом уровне, которые могут привести к психическим проблемам. Построить отношения в этом возрасте возможно, но придется приложить немалые усилия. И мужчина, и женщина должны быть готовы к трудностям. Понимание, забота, терпение помогут преодолеть сложности. Это ключ к построение и развитию крепких отношений в возрасте пятидесяти лет.

Как живут одинокие женщины после 40.

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте

Может у кого-то в жизни подобная ситуация. Поделитесь пожалуйста своими мыслями.

С кем — то познакомиться. не могу. Не хочу

У меня почти подобная ситуация (еще год назад была очень подобная)). Хорошо живу — довольна тем, что имею и , видимо как следствие этого, потихоньку "прибывает" в жизни. Мне 46.

Может и у меня пройдет эта полоса. лет через. 8.

Так Не можете или не хочете? Просто разные вещи. Соответственно и жизнь "слышит" только Ваш реальный запрос.

😊Почему именно через 8?

Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук

Действительно, первым делом в Вашей ситуации нужно исключить депрессию.

Тест можно пройти, например, здесь. Результатами поделитесь, можно обсудить.

Не ставила себе цель с кем то познакомиться, но не смотрела на мужчин, как на врагов народа. Скорее наоборот. В итоге жизнь подкинула встречу с замечательным (свободным!) мужчиной со сходными интересами и увлечениями 😊.

Живите в радость, но депрессию придётся лечить серьёзно, если она есть. Это не шуточки

Однокласснику нравитесь?Зовет встретиться?

Зовет. Я встречаюсь. Пригласил меня в лес летом. На пикник. Шашлык сделал. А я сидела и считала часы когда домой поедем. Такая скукотища.

Путешествовать люблю, но нет возможности из-за родителей

Может ли кто-нибудь присмотреть за ними во время Вашего отсутствия?

Путешествие -необязательно кругосветное..

Действительно, первым делом в Вашей ситуации нужно исключить депрессию.

Тест можно пройти, например, здесь. Результатами поделитесь, можно обсудить.

Может ли кто-нибудь присмотреть за ними во время Вашего отсутствия?

Путешествие -необязательно кругосветное..

Врач-психотерапевт, Кандидат медицинских наук

Тест показал высокую степень депрессии.

А Вы сейчас наблюдаетесь у специалиста?

Не думаю что кто — то захочет. потому что у папы тяжелая форма старческой деменции, он не понимает речь после трех инсультов, ведет себя неадекватно. Мама с ним еле еле справляется. Если бы он был просто пожилой человек, тогда да.

Тест показал высокую степень депрессии.

Психолог, Психотерапия Консультирование

Я бы хотела спросить вас о ваших отношениях с супругом.

Вы пишете, что до сих пор не можете пережить его утрату. Соболезную вам.

И могли бы вы описать, то что так сложно отпустить?

С подругами тоже общаюсь не часто ( даже по телефону далеко не каждый день) Считаю, что это нормально в нашем возрасте — у всех свои дела и семьи. И да, кстати — одна из них двоих ( сейчас прикинула😊) ну совершенно в Вашем положении: не замужем , детей нет, родные ВСЕ( !) умерли и погибли в течение нескольких лет один за другим. Ну вот мы с ней в баню еще выбираемся периодически — тоже приятное занятие и для тела , и для души. Она вот сдала на права, купила автомобиль, ездим периодически тоже недалеко по окрестностям или шопингом развеяться.

Я бы хотела спросить вас о ваших отношениях с супругом.

Вы пишете, что до сих пор не можете пережить его утрату. Соболезную вам.

И могли бы вы описать, то что так сложно отпустить?

Психолог, Психолог- консультант

Сейчас на сайте

Уважаемые форумчане, хотелось бы узнать ваше мнение и жизненные примеры как живут одинокие женщины, которым 40+, 50+ и старше.

У меня тоже есть 2 одиноких подруги.

Я всегда восхищалась такими женщинами, которые находят в себе силы жить полноценной жизнью и радоваться после таких трагических событий.

То, что вы описываете, очень трудный период. И чаще такие женщины социально замыкаются

Психолог, Семейный консультант

Просто я думаю. если меня сейчас ничего не радует и ничего не хочется

А то, что Вы любите тоже не радует?

Что я люблю: ходить на пляж, в лес, в парк, лежать на диване и смотреть телевизор

а есть возможность расширить круг общения

Знаете, да, я тоже в этом плане ей очень восхищаюсь, к тому же , как говорится "ничего не предвещало" : она была абсолютно родительской дочей, не знающей тревог и забот почти до 30 лет. Ей, конечно, наверняка пережить все это еще и Вера помогла ( она человек верующий , не до фанатизма конечно, но церковь посещает регулярно, соблюдает что надо, и тд). Впрочем, думаю никакая вера не поможкт, если у человека нет внутреннего стержня. Она, кстати, вот увлеклась недавно еще вышиванием икон — красиво получается.

Я полагаю. если бы мне было лет. 30-35..то к 40 годам я бы восстановилась полностью. В более старшем возрасте тяжелее.

.если бы мне было лет. 30-35..то к 40 годам я бы восстановилась полностью.

В более старшем возрасте тяжелее.

Просто я думаю. если меня сейчас ничего не радует и ничего не хочется. как я буду ощущать себя в более пожилом возрасте?

Я полагаю. если бы мне было лет. 30-35..то к 40 годам я бы восстановилась полностью. В более старшем возрасте тяжелее.

тяжелее, но и опыта больше. Шире кругозор

Очень сочувствую Вам((

А то, что Вы любите тоже не радует?

Тяжелее из- за того что большая часть жизни прожита

Уважаемые форумчане, хотелось бы узнать ваше мнение и жизненные примеры как живут одинокие женщины, которым 40+, 50+ и старше. Немного о себе. Мне 49 лет. Муж умер 3 г назад. Детей нет. Племянников нет. Есть родители. Но уже очень пожилые. Пережить уход мужа не могу до сих пор. Конечно, стало немного легче. Но в целом в душе пустота. Детей я не люблю. Поехать развеяться куда-нибудь не могу. Родители больные. С кем — то познакомиться. не могу. Не хочу. Есть друг. Одноклассник. Женат. Дети. Но эти отношения ведут в никуда. Общаюсь с подругами. Каждый день. Но только по телефону. Встречаться не хочется. Что я люблю: ходить на пляж, в лес, в парк, лежать на диване и смотреть телевизор. Путешествовать люблю, но нет возможности из-за родителей. Может у кого-то в жизни подобная ситуация. Поделитесь пожалуйста своими мыслями.

Ну то есть Вы на самом деле и живёте так, как хотите. Вам ничего не хочется, кроме гулять в лесу и смотреть телек, вот Вы ничего и не делаете кроме этого. Вроде все замечательно?

Психолог, Кандидат наук

С кем — то познакомиться. не могу. Не хочу.

Что я люблю: ходить на пляж, в лес, в парк, лежать на диване и смотреть телевизор. Путешествовать люблю

Что вам лично интересно, а всегда откладывали?

А про знакомство — с кем бы хотелось познакомиться и кого могли бы увидеть рядом?

Психолог, Психотерапия Консультирование

Психолог, Семейный консультант

А. никаких эмоций. Я этим летом активно ходила на пляж. Загорала. Купалась. Но без каких-либо эмоций. Если раньше красивые облака вызывали во мне бурю положительных чувств. То сейчас ничего этого нет. Я прихожу с работы домой. Ложусь на диван. Включаю телевизор и потихоньку засыпаю. Вот если мне снится осознанный сон. вот только там внутри этого сна мне так хорошо! Т Хочется там остаться.

Возможно, у Вас действительно депрессия и, может быть, стоило бы посетить врача и пойти на терапию. Вы еще достаточно молоды.

Тяжелее из- за того что большая часть жизни прожита. Прожита с одним человеком. Я однолюб.

Это хорошо мотивирует. Как Вы проживете 2-ю половину жизни зависит только от Вас. Решение за Вами. Что бы Вы хотели успеть за то время, что у Вас есть?

Ник — цветушая вишня — красивая и нежная, жизнь продолжается и вы можете радоваться жизни заглянув в свою жизнь. Подумайте, что хочется еще сделать, какие места увидеть?

Что вам лично интересно, а всегда откладывали?

А про знакомство — с кем бы хотелось познакомиться и кого могли бы увидеть рядом?

Источники: Жизнь женщины после 50 летО Мужчинах в шутку и всерьез.http://kozly.mirtesen.ru/blog/43872503469Как женщине построить отношения после 50 – 55 летКак женщине построить отношения после 50 – 55 лет Психологи утверждают, что одиночество противоречит природе женщины. В ее душе царит желание заботиться о близких. Однако это не значит, что нужноhttp://posle50let.ru/kak-zhenshhine-postroit-otnosheniya-posle-50-55-let/Как живут одинокие женщины после 40Как живут одинокие женщины после 40. Сейчас на сайте Сейчас на сайте Может у кого-то в жизни подобная ситуация. Поделитесь пожалуйста своими мыслями. С кем — то познакомиться. неhttp://www.b17.ru/forum/topic.php?id=93665

notoffended.ru

как бороться с одиночеством женщине 50-60 лет

Пожилые люди значительно чаще, чем молодежь, страдают от депрессии. Этот диагноз ставится примерно 40% «возрастных» пациентов, мужчинам и женщинам. При этом женщины вдвое чаще жалуются на симптомы депрессии, а наступает она в среднем на 5 лет раньше, чем у мужчин (в 50-60 лет против 55-60).

Даже уверенные в себе дамы преклонных лет, живущие в счастливом браке, окруженные друзьями и близкими людьми, часто чувствуют себя одинокими. Как бороться с одиночеством женщине 50-60 лет?

В чем причина

Одиночество — не всегда объективный факт, но всегда ощущение покинутости и ненужности. Физическая слабость, процессы старения, неспособность заниматься тем, что долгие годы было привычной и легкой задачей усугубляют подавленность. К физическим факторам добавляются эмоциональные, например, утрата супруга, расставание с выросшими детьми, уход на пенсию. В 50-60 лет на женщину обрушивается одновременно множество стрессовых ситуаций. И от того, что переживают их все «ровесницы», легче не становится.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Чтобы похудеть за 30 дней нужно применить 3 важных процесса: подготовку.. Читать далее >>>

Стареющий организм менее приспособлен к переменам. Мнительность при этом повышается: около четверти пожилых людей слишком пекутся о своем здоровье, «додумывают» себе симптомы и воображают несуществующие тяжкие хвори.

Пожилые люди склонны больше обращать внимание на внутренние ощущения, чем на то, что происходит «во внешнем мире». Отсюда и тревога о каждой мелочи, которую тридцатилетний просто не заметил бы.

Как бороться

Хотя мир вокруг уже не вызывает такого активного интереса, как в детстве, необходимо сохранять активность. К тому же динамичный и подвижный образ жизни позволить отсрочить появление чисто физических признаков старения организма.

Найти интересную компанию пожилой даме не так сложно, как может показаться. Самое время записаться на курсы «возрастной» йоги, в фитнес-клуб или бассейн. Любите искусство? Больше нет причин отказывать себе в походе в театр, музей или на выставку. 50-60 лет — отличное время для поездки на экскурсию, в том числе и за границу. Знание языка при групповой поездке вовсе не требуется.

Хобби — универсальный способ спастись от одиночества и найти единомышленников. Можно заниматься любимым делом дома, но эффективнее посещать кружки или мастер-классы. Обучение пойдет эффективнее, а достижения можно обсудить если не с «коллегами», то хотя бы с преподавателем. Фотография, живопись, изготовления керамики, дизайн интерьера или рукоделие — выбирайте любое направление, которое вам по душе.

Важно поддерживать интеллект и «нагружать» мозг, не давая мышлению закостенеть. Учите песни или стихи, запишитесь на языковые курсы, выполняйте упражнения на развитие внимания. Да, учиться будет сложнее, чем «молодежи», однако оно того стоит.

Следите за характером. Пожилые люди в силу психологических и физических изменений часто становятся ворчливыми, раздражительными и эгоистичными. Если вы замечаете за собой подобные проявления (или вам на них указывают), а в молодости вы были само дружелюбие — задумайтесь и постарайтесь «не снижать планку». Ноете и жалуетесь не вы — это делает за вас старость. Не давайте ей власти над собственной личностью.

o-polze.com

как пережить одиночество женщине после 50 лет

Современный ритм жизни обуславливает изменения человеческой психики. Всё больше людей предпочитают индивидуализм. Может ли человек жить в одиночестве, как научиться жить в одиночестве мужчине и женщине, – эти вопросы затронуты в данной статье.

Вчера человеческое общество было уверено в том, что только в семье, паре, обществе можно быть полноценно счастливым. Реалии сегодняшнего дня таковы, что количество людей, предпочитающих жить самостоятельно, стремительно увеличивается. Для многих свобода оказывается важнее привязанностей. Поэтому одиночество как образ жизни – явление частое. Индивидуальная жизнь для многих становится удобной и необременительной. Эволюционное развитие позволило исключить множество негативных факторов одинокой жизни. Раньше выжить одному было практически невозможно. Сейчас ценности семьи уступают ценностям самореализации. Одиночками становятся не по необходимости, а по убеждениям и желаниям.

Другую группу составляют люди, для которых одиночество – это не осознанный выбор, а вынужденное состояние. Они ждут избавления от одиночества и не готовы с ним мириться.

Как научиться жить в одиночестве женщине?

Необходимость в душевной привязанности и эмоциональном контакте заложена в нас природой. Особенно сильно это выражено у женского пола. Женщины в зрелом возрасте, у которых нет мужа и детей, составляют группу риска. Как пережить одиночество и депрессию, если ты совершенно одна – вопрос актуальный для многих. Как пережить одиночество после смерти мужа? – не менее болезненный вопрос. Потому что женщине, прожившей большую часть жизни не в одиночестве, гораздо труднее с ним смириться. В этом случае необходимо дать волю чувства, т.е. отгоревать так, как просит сердце.

Обязательно обращаться за помощью к близким и друзьям. Нельзя замыкаться в себе и своём горе. Новое дело, забота о других людях позволят женщине снова «возродиться из пепла» и быть счастливой.

Важным шагом на пути к преодолению себя является осознание того, что одиночество - не наказание. Можно и нужно научиться быть счастливой без постороннего участия. Доказано, что одиночки более активны в жизни. У них есть время и возможность обогащаться душевно.

Они могут себе позволить: посещение выставок, музеев, путешествия, участие в общественных движения и социальной работе. Существует мнение, что своё состояние одиночки компенсируют повышенной социальной активностью. Поэтому именно индивидуалисты стимулируют развитие общества сегодня.

Одинокая женщина должна использовать все имеющиеся способы, чтобы облегчить состояние.

Одиночество после 50 лет

Несколько правил о том, как можно пережить одиночество женщине после 50:

  • Как правило, женщины в этом возрасте имеют подруг, друзей, родственников. Чтобы не успевать страдать, нужно заставить мир вращаться вокруг вас. Впустите в свою жизнь людей, и она засияет. Устраивайте встречи, планируйте праздники и выходные.
  • Радуйте себя приобретениями. Относитесь к одиночеству, как к временному и весьма привлекательному состоянию. Скажите себя, что сейчас вы можете себе позволить обновлять гардероб каждый месяц. Лекарства эффективнее, чем шопинг ещё не придумали. Смело отправляйтесь в магазин и помните, что жизнь одна.
  • Не отказывайтесь от любого общения. Ведь интернет – отличный способ избавления от тоски и одиночества. Виртуальные знакомства в большинстве случаев становятся вполне реальными. Современное общество знакомится и создаёт семьи преимущественно таким способом.
  • Важным средством избавления от тоски по- прежнему, является трудотерапия. Любимая работа – источник неисчерпаемого вдохновения и жизненной энергии. А если работа не устраивает, самое время поменять её.
  • Найдите себе занятие для души и рук. Можно записаться на курсы иностранного языка, освоить вождение, научиться валять из шерсти или заняться лепкой. Хобби – отличный способ выразить себя и заполнить внутреннюю пустоту.
  • Оптимизм и позитивный настрой - главное в борьбе с одиночеством. Правильная жизненная позиция выражается в том, что есть знания как жить в одиночестве, когда женщине 50 лет, но нет понимания зачем. Чёткое осознание того, что индивидуализм – не ваше рано или поздно даст плоды. И тогда пустота вокруг наполнится.

Что делать нельзя

Одиночество – это состояние, когда можно и нужно думать. Однако существуют моменты, которых нельзя допустить:

  • Не нужно себя жалеть. Жалость по отношению к себе имеет разрушительное действие. Ничего кроме слёз, сожаления и затяжной депрессии невозможно извлечь из этого чувства.
  • Нельзя заниматься самокопанием. Один момент, когда женщина делает адекватные выводы о своей жизни. Другое дело, если присутствует самоуничижительная оценка себя и своих возможностей. Одиночество – явление временное и случилось оно не потому, что вы не такая, как нужно. Каждый человек имеет право быть самим собой. И в этом он не одинок.
  • Иллюзии – ошибочный путь. Снимаем «розовые очки» и чётко осознаём, что нужно действовать. Под лежачий камень вода как известно не течёт, поэтому собственная жизнь находится только в ваших руках.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

detstrana.ru